Damiana är en buske med det vetenskapliga namnet Turnera diffusa. Den är infödd i Texas, Mexiko, Sydamerika, Centralamerika och Karibien. Damianaväxten används i traditionell mexikansk medicin.
Damiana innehåller olika komponenter (delar) eller föreningar (kemikalier) såsom arbutin, abietin, acacetin, apigenin, 7-glukosid och Z-pineolin. Dessa ämnen kan bestämma växtens funktion.
Den här artikeln undersöker Damiana och bevisen för dess användning. Den ger också information om dosering, möjliga biverkningar och interaktioner.
I USA regleras inte kosttillskott som läkemedel, vilket innebär att Food and Drug Administration (FDA) inte certifierar en produkts säkerhet och effektivitet innan den kommer ut på marknaden. När det är möjligt, välj kosttillskott som har testats av en pålitlig tredje part, som USP, ConsumerLab eller NSF.
Men även om kosttillskott är testade av tredje part, betyder det inte att de nödvändigtvis är säkra för alla eller generellt sett effektiva. Därför är det viktigt att diskutera eventuella kosttillskott du planerar att ta med din läkare och kontrollera eventuella interaktioner med andra kosttillskott eller mediciner.
Användning av kosttillskott bör individualiseras och granskas av en vårdpersonal, såsom en registrerad dietist (RD), farmaceut eller vårdgivare. Inget tillskott är avsett att behandla, bota eller förebygga sjukdomar.
Tenera-arter har använts i århundraden som medicinalväxter i en mängd olika situationer. Dessa användningar inkluderar, men är inte begränsade till:
Tenera-arter används också som abortframkallande, slemlösande medel (hostdämpande medel som tar bort slem) och som laxermedel.
Damiana (Tunera diffusa) marknadsförs som ett afrodisiakum. Detta innebär att Damiana kan öka libido (libido) och prestationsförmåga.
Det är dock viktigt att komma ihåg att kosttillskott som annonseras för att förbättra sexuell prestation kan medföra en hög risk för infektion. Dessutom har forskning om Damianas effekter på sexuell lust främst utförts på råttor och möss, med begränsade studier på människor, vilket gör Damianas effekter otydliga. Effekterna av damiana när människor tar det i kombination med andra ingredienser är okända. Afrodisiakumeffekten kan bero på det höga innehållet av flavonoider i växten. Flavonoider är fytokemikalier som tros påverka könshormonfunktionen.
Dessutom behövs bättre mänskliga studier innan slutsatser kan dras om dess effektivitet mot någon sjukdom.
Dessa studier använde dock kombinationsprodukter (damiana, yerba mate, guarana) och inulin (växtfiber). Det är okänt om Damiana ensamt ger dessa effekter.
En allvarlig allergisk reaktion är också en möjlig allvarlig biverkning av något läkemedel. Symtom kan vara andningssvårigheter, klåda och utslag. Om du upplever någon av dessa biverkningar, skaffa medicinsk hjälp omedelbart.
Innan du tar ett tillskott, rådgör alltid med din sjukvårdspersonal för att säkerställa att tillägget och doseringen uppfyller dina individuella behov.
Även om det finns några små studier på damiana, behövs större och bättre utformade studier. Därför finns det inga rekommendationer för lämplig dos för något tillstånd.
Om du vill prova Damiana, tala med din läkare först. och följ deras rekommendationer eller etikettanvisningar.
Det finns lite information om toxicitet och överdosering av damiana hos människor. Men högre doser på 200 gram kan orsaka anfall. Du kan också uppleva symtom som liknar rabies eller strykninförgiftning.
Om du tror att du har överdoserat eller har livshotande symtom, skaffa medicinsk hjälp omedelbart.
Eftersom damiana eller dess komponenter kan sänka blodsockernivåerna, kan denna ört förstärka effekterna av diabetesmediciner som insulin. Om dina blodsockernivåer är för låga kan du uppleva symtom som extrem trötthet och svettning. Därför är försiktighet nödvändig när du tar damiana.
Det är viktigt att noggrant läsa ingredienslistan och näringsinformation för ett tillägg för att förstå vilka ingredienser som finns i produkten och hur mycket av varje ingrediens som finns. Vänligen granska denna tilläggsetikett med din läkare för att diskutera potentiella interaktioner med livsmedel, andra kosttillskott och mediciner.
Eftersom förvaringsanvisningarna kan variera för olika växtbaserade produkter, läs instruktionerna på förpackningen och förpackningens etikett noggrant. Men i allmänhet, förvara mediciner tätt stängda och utom räckhåll för barn och husdjur, helst i ett låst skåp eller garderob. Försök att förvara mediciner på en sval, torr plats.
Kasta efter ett år eller enligt förpackningens anvisningar. Spola inte oanvända eller utgångna läkemedel i avloppet eller toaletten. Besök FDA-webbplatsen för att lära dig var och hur man slänger alla oanvända och utgångna mediciner. Du kan också hitta återvinningskärl i ditt område. Om du har några frågor om hur du bäst kasserar dina mediciner eller kosttillskott, tala med din läkare.
Damiana är en växt som kan dämpa aptiten och öka libido. Yohimbine är en annan ört som vissa människor använder för att uppnå samma potentiella effekter.
Precis som med damiana finns det begränsad forskning som stöder användningen av yohimbin för viktminskning eller förbättring av libido. Yohimbine rekommenderas i allmänhet inte för användning under graviditet, amning eller barn. Tänk också på att kosttillskott som marknadsförs som sexförstärkare kan medföra en hög risk för infektion.
Men till skillnad från damiana finns det mer information om yohimbins potentiella biverkningar och läkemedelsinteraktioner. Till exempel är yohimbin associerad med följande biverkningar:
Yohimbin kan också interagera med monoaminoxidashämmare (MAOI) antidepressiva medel som fenelzin (Nardil).
Innan du tar naturläkemedel som damiana, berätta för din läkare och apotekspersonal om alla mediciner du tar. Detta inkluderar receptfria läkemedel, naturläkemedel, naturläkemedel och kosttillskott. Detta hjälper till att förhindra möjliga interaktioner och biverkningar. Din läkare kan också se till att du ger Damiana i lämplig dos för en rättvis rättegång.
Damiana är en naturlig vild buske. I USA är det godkänt för användning som livsmedelsarom.
Damiana säljs i många former, inklusive tabletter (som kapslar och tabletter). Om du har svårt att svälja tabletter finns Damiana även tillgänglig i följande doseringsformer:
Damiana kan vanligtvis hittas i hälsokostbutiker och butiker som specialiserar sig på kosttillskott och växtbaserade läkemedel. Damiana kan också hittas i kombinationsprodukter av växtbaserade produkter för att undertrycka aptiten eller öka libido. (Var medveten om att kosttillskott som annonseras för att förbättra sexuell prestation kan medföra en hög risk för infektion.)
FDA reglerar inte kosttillskott. Leta alltid efter kosttillskott som har testats av en pålitlig tredje part, som USP, NSF eller ConsumerLab.
Tredjepartstestning garanterar inte effektivitet eller säkerhet. Detta låter dig veta att ingredienserna som anges på etiketten faktiskt finns i produkten.
Turnera-arter används i traditionell medicin för att behandla olika sjukdomar. Damiana (Tunera diffusa) är en vild buske med en lång historia av användning som medicinalväxt. Till exempel kan människor använda det för att gå ner i vikt eller öka libido (libido). Forskning som stöder dess användning för dessa ändamål är dock begränsad.
I mänskliga studier har damiana alltid kombinerats med andra örter, så effekterna av damiana i sig är okända. Dessutom är det viktigt att veta att kosttillskott som annonseras för viktminskning eller ökad sexuell prestation ofta medför en hög risk för infektion.
Att ta stora doser damiana kan vara skadligt. Barn, diabetespatienter och gravida och ammande kvinnor bör undvika att ta det.
Innan du tar Damiana, prata med din apotekspersonal eller sjukvårdspersonal för att hjälpa dig att säkert uppnå dina hälsomål.
Sevchik K., Zidorn K. Etnobotanik, fytokemi och biologisk aktivitet av släktet Turnera (Passifloraceae) med tonvikt på Damiana – Hedyotis diffusa. 2014;152(3):424-443. doi:10.1016/j.jep.2014.01.019
Estrada-Reyes R, Ferreira-Cruz OA, Jiménez-Rubio G, Hernández-Hernández OT, Martínez-Mota L. Sexuellt aktiva effekter av A. mexicana. Grå (Asteraceae), pseudodamiana, modell av manligt sexuellt beteende. Internationell biomedicinsk forskning. 2016;2016:1-9 Antal: 10.1155/2016/2987917
D'Arrigo G, Gianquinto E, Rossetti G, Cruciani G, Lorenzetti S, Spirakis F. Bindning av androgen- och östrogenliknande flavonoider till deras besläktade (icke)nukleära receptorer: jämförelse med beräkningsförutsägelser. molekyl. 2021;26(6):1613. doi: 10.3390/molecules26061613
Harrold JA, Hughes GM, O'shiel K, et al. Akuta effekter av växtextrakt och fiberinulinpreparat på aptit, energiintag och val av mat. aptit. 2013;62:84-90. doi:10.1016/j.appet.2012.11.018
Parra-Naranjo A, Delgado-Montemayor S, Fraga-Lopez A, Castañeda-Corral G, Salazar-Aranda R, Acevedo-Fernandez JJ, Waxman N. Akuta hypoglykemiska och antihyperglykemiska egenskaper hos teugetenon a isolerad från Hedyotis diffusa. Diabeteseffekter. molekyl. 8 april 2017; 22 (4): 599. doi: 10.3390/molecules22040599
Singh R, Ali A, Gupta G, et al. Vissa medicinalväxter med afrodisiakumpotential: aktuell status. Journal of Acute Diseases. 2013;2(3):179–188. Nummer: 10.1016/S2221-6189(13)60124-9
Institutionen för medicinsk produkthantering. Föreslagna ändringar av giftnormer (läkemedel/kemikalier).
Grape-orange A, Thin-Montemayor C, Fraga-Lopez A, etc. Hediothione A, isolerad från Hedyotis diffusa, har en akut hypoglykemisk och antidiabetisk effekt. molekyl. 2017;22(4):599. doi:10.3390%molekyl 2F 22040599
Ross Phan, PharmD, BCACP, BCGP, BCPS Ross är en mycket välkänd personalskribent med många års erfarenhet av att utöva apotek i en mängd olika miljöer. Hon är också en certifierad klinisk farmaceut och grundaren av Off Script Consults.