Covid-19: Viktiga kosttillskott för optimal immunitet

Abstrakt

Do you hhar COVID-19sequela? Från början av COVID-19 till nutid,mmalm och fler symtom visar oss, särskilt för äldre och barn, är det dåliga nyheter om symtom med komplikationer. Var noga med att kontakta en läkare när som helst om du känner dig obekväm.

För att motstå viruset är kampen immunitet! Immunitet kan påverka graden av COVID-19-efterverkningar.

 

Lykopen

Lykopenhar en mycket stark förmåga att skydda lymfocyter från cellmembranskador eller celldöd orsakad av kväveoxid, och dess förmåga att eliminera fria syreradikaler är också starkare än andra karotenoider. Lykopen, en mycket lovande karotenoidförening, kan inte syntetiseras i människokroppen och måste erhållas genom kosttillskott. Det kan användas som hälsoprodukter, livsmedelstillsatser, dryckesfärgämnen etc.

 

Koenzym Q10

Koenzym Q10är en fettlöslig antioxidant, som är ett av de oumbärliga elementen i mänskligt liv. Den kan aktivera näring och cellenergi i mänskliga celler och har effekten att förbättra människors immunitet.

Koenzym Q10 (CoQ10) är en viktig förening som är involverad i genereringen av metabolisk energi. Nyligen genomförda studier tyder på att dess antioxidativa och antiinflammatoriska egenskaper kan vara användbara vid behandling av patienter med COVID-19-sjukdom. Detta näringsämne kan således vara fördelaktigt för att minska oxidativ stress och inflammation i samband med virusinfektioner som SARS-CoV-2, vilket leder till ett mer balanserat immunsvar utan att framkalla en cytokinstorm, vilket har kopplats till allvarliga fall av andnöd. Sammanfattningsvis har undersökningar av CoQ10:s roll i kampen mot COVID-19 visat dess potentiella värde som både ett förebyggande och mildrande tillvägagångssätt för att hantera framtida epidemier och pandemier.

Vitlöksextrakt

Vitlök innehåller huvudsakligen alliin, allicin, allicin och konventionella näringsämnen. Näringsämnen som kolhydrater, proteiner och spårämnen i vitlök står för cirka 15 % av dess vikt, råfiber står för 15 %, vatten står för cirka 70 % och vitlöksolja står för cirka 0,24 %–0,3 %. Allicin har en stark förmåga att motstå mögel och bakterier, kan förbättra kroppens immunfunktion och är ett bra immunstimulerande medel.

Quercetin

Quercetinär en polyfenolisk förening som finns i många frukter, grönsaker och drycker. Studier har visat att quercetin kan ha antioxidativa, antivirala, antiinflammatoriska och immunmodulerande effekter.

 

Om du inte mår bra efter att ha upplevt covid-19 kan du prova ett kosttillskott för att lindra några av efterverkningarna. Å andra sidan bör du uppsöka sjukhus om du känner obehag i tid.

Referenser:

https://zhuanlan.zhihu.com

Hargreaves IR, Mantle D. COVID-19, koenzym Q10 och selen. Adv Exp Med Biol. 2021;1327:161-168. doi: 10.1007/978-3-030-71697-4_13. PMID: 34279837.

https://new.qq.com

Ruiwo-FacebookTwitter-RuiwoYoutube-Ruiwo


Publiceringstid: 25 januari 2023